バス運転士になって手に入れた健康習慣とは? #3226

明日は仕事が休み。
今夜は久しぶりの晩酌。

かつては毎晩飲酒していたが、今では週に1・2回。
これから長い目で見れば、飲酒量はかなり少なくなるだろう。

思わず健康習慣を一つ手に入れたようだ。
ただ、睡眠不足という悪習慣も付いてきたが。

 
 
今日の学び
バス運転士になって、健康習慣を手に入れた。
 
今日のいいこと
一日の仕事を無事に終えた。明日は休みだ。
 

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする