今日は整骨院の予約をすっかり忘れていた。
夕方時計を見て、まさに予約の時間であることに気づいて大慌て。
少し遅れて整骨院に駆け込んだ。
幸い後の客がいなかったので、先生に大きな迷惑をかけることはなかったようだ。
整骨院の予約忘れ。
やってはいけないことだが、過去にもやってしまったことがある。
そのタイミングの共通点。
それは体調がいいこと。
体調がいいため、整骨院へ行くこと自体が頭から飛んでしまうのだ。
体調がいいとはいえ、定期的に整骨院へ行き、毎日ストレッチをすることで保たれている健康だ。
これからも整骨院も疎かにはできない。
それでも、自分の体調がいいことを自覚できた出来事だった。
この体調を維持したい。
今日の学び
整骨院忘れは体調のいい証拠だが、これからは気を付けよう。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計15km。